上学的孩子们晚上都几点入睡

发表时间: 2008-9-02 22:02 作者: 糖糖来源: 北苑家园*北苑社区-有你更精彩

我们睡觉明显提前，第一天8点40，第二天9点，第三天8点40。
一方面是我安排提前，一方面他也的确困了。8点上床，讲故事的时候就迷迷糊糊的，一般20－30分钟后，就关灯入睡，非常快。
看起来学校的生活还是比幼儿园累多了。

就这几天，我真觉得还是家近是个宝，天通苑这样的距离都觉得远了。

另外，谢谢葛涤晚上的祝福电话，可惜铭铭没有听见，明早上转告铭铭。

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AnAn (2008-9-03 09:34:11)

腾这周只上半天的课，下午没课。

就这样也是晚上八点多就上床了。因为没了午睡，而且小学生的作息还是比大班紧张不少的

早上要求七点五十到校，他早上七点左右能自己醒来。
阿九 (2008-9-03 09:59:08)

马清扬同学是晚上9点左右睡觉，早上6点40起床。晚上已经不用再哄她睡觉了，她自己洗完上床一沾枕头就睡着了。不过就这样还是不够睡，如果要保证睡眠，应该8点30分就要睡着了。
玖玖 (2008-9-03 10:05:34)

我们八点半就已经能睡着了。
AnAn (2008-9-03 10:17:04)

看来今年的小豆包不少啊，大家多交流
你好你好 (2008-9-03 10:29:58)

我们8：30到9：00之间

现在完全可以自己独自入睡，不需要家长陪。
糖糖 (2008-9-03 12:59:02)

可是楼上几位，如果孩子6点30起床的话，好像不太够10个小时。我觉得得11－12个小时最好，实在不行，10。5个小时是必须要保证的。
你好你好 (2008-9-03 14:14:11)

保证不了啊！我现在严重疲倦中。
小点妈 (2008-9-03 14:57:22)

第一天:9:30
第二天:8:45

早上6:45,还是很困
木糖醇 (2008-9-03 16:46:18)

我们儿子平时10点之前睡, 现在基本上9:30就瞌睡了. 早上6:45起床. 据老师讲,他中午没有睡午觉. 照这样看,他休息的时间根本不够.

我也把他单独分出去睡了,可是到了半夜就找我,我把他哄着后才能继续睡. 我也很困呢.
tracy (2008-9-04 11:49:31)

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乾乾妈 (2008-9-04 12:02:04)

我家的9点以前入睡，早上6：15左右叫起来，这几天从来没有自己醒，没睡够啊，连10个小时都保证不了
醉迷红楼 (2008-9-04 12:59:56)

又学到了不少经验，上小学前要先让孩子适应一下没有午觉的作息时间
糊涂100 (2008-9-04 13:08:37)

我最近几天跟孩子一样早睡觉，早上7点起床，还是困啊。
嘟嘟麻烦 (2008-9-04 13:18:57)

起床有点费劲。
还好下周他们应该就有床位睡午觉了。
fredbaby (2008-9-05 14:49:53)

偶家宝宝暑假天天跟着我们看奥运，经常10点多睡。在中山学校学前班，开学了，现在晚上8：30睡，早上6：30起来，还老说想睡，
阿九 (2008-9-05 15:10:02)

刚上小学一年级，从9月1号到4号，连着4天脚打后脑勺的日子，我晚上都没睡踏实，一直到昨天中午，我实在受不了了，中午在单位倒头睡了两个小时，睡起来后心里酸酸的，我这个大人还能午睡，可是女儿那么小，困了只能强忍着，这么想着心里很难过。果不其然，女儿到了晚上也盯不住了，吃饭的时候眼皮就打架，8点一上床就睡着了。还好，今天6点20自己就醒来了，起来后精神百倍，神采奕奕，吃早饭吃的也比以前多。所以，当妈的有两个感慨，一是睡觉睡足了连吃饭都有力量；二是小孩子体力恢复就是快，一个晚上睡足了就能精力充沛。
bettyhu (2008-9-05 15:19:19)

我知道好多小学生都睡9个小时. 在作业多, 被罚及临近考试的日子能保证9 小时已经不错了

再说有的孩子天生觉少, 我家的就是一个, 最讨厌睡觉, 晚快10:00睡着, 早6:50起, 可是早上一叫就起,下午上课不困, 回到家不困, 晚上该上床了还不困

老是精神十足的

他班上有个小孩从6岁起就每天睡8小时了, 仍然长得又高又壮.
AnAn (2008-9-05 15:54:11)

我家的是睡足十小时了，但下周下午有课不知会不会打瞌睡。

说来脸红，2-4号每天下午二到四点儿子学校有家长学校，都是我去受训的。每天到二点半左右（就是听报告半小时前后，瞌睡虫就来了，总得闭眼打会瞌睡）也就几分钟然后再睁眼就非常清醒了。害得我去早了也不敢坐在太前的位置。

如果儿子下周上课打瞌睡，我会理解他的。

不过看了一下课程表，还好，下午除一节英语，其他都是动手动脚的课
bettyhu (2008-9-05 16:06:24)

[ 本帖最后由 bettyhu 于 2008-9-5 16:11 编辑 ]
bettyhu (2008-9-05 16:10:04)

上学稍远些的, 考虑到路途中的疲惫, 可能还需要再多睡20分钟缓解一下疲劳

象紫小和花家地的孩子, 不用考虑等班车和交通堵塞, 不时的可以睡个懒觉找不找不. 今天就是, 早上一睁眼7:20 了, 穿上衣服,揣上面包牛奶就出门了, 骑车3分钟
7:28到学校的, 愣没迟到