喂养宝宝学问多

　　近日，由中华医学会主办的第13届全国儿科学术年会在武汉召开，来自全国的儿科专家就婴幼儿、儿童的健康营养问题进行了探讨。北京市儿科研究所营养研究室主任丁宗一教授介绍，我国6个月以内的婴儿，其生长曲线与发达国家的婴儿相比互有高低，但在6个月直到青春期这个阶段，生长曲线明显下降，这种生长变化最大的可能原因，是由于母乳喂养期泥糊状食物添加过晚或者不足、不合理的断乳期喂养、反复的腹泻和呼吸道感染所造成的，许多妈妈并没有掌握正确喂养宝宝的方法。　　6个月内的宝宝吃什么好？　　母乳是婴儿最理想的食品　　很多年轻的妈妈在一起总会讨论BB吃什么奶粉好，其实，母乳才是4-6个月内婴儿的最理想食品，正常母乳的蛋白质最适合婴儿的需要。因为母乳中含有为婴儿生长发育所需的和容易消化的各种营养素，母乳蛋白质的组成非常有利于消化吸收，不会增加婴儿肾脏负担。　　母乳中还含有预防感染、促进肠道细胞增殖等生理功能的活性成分，能增强婴儿抵御疾病的能力，降低肺炎、腹泻的发病率和死亡率，在孩子出生之后6个月以内坚持母乳喂养，婴儿能够正常生长发育。所以，有条件进行母乳喂养的妈妈，不要放弃母乳喂养。　　奶水不够怎么办？　　选择更加接近母乳的配方奶　　研究显示，母乳哺养的婴儿的智商发育明显优于人工喂哺的婴儿。但现在由于工作压力大、乳腺疾病等种种原因，30%的年轻妈妈乳汁分泌非常少，不能满足BB的生长需要，所以使得大约30%的婴儿无法得到母乳喂哺。对于这部分婴儿应采用接近母乳的婴儿配方奶粉喂哺。　　研究显示，母乳与大多数婴儿配方奶的区别在于母乳富含琢-乳清蛋白、硒、胡萝卜素等。琢-乳清蛋白是母乳中含量最丰富的蛋白质，占总蛋白质的27%，而普通婴儿配方奶粉中的琢-乳清蛋白仅占9%，远远低于母乳中的含量。琢-乳清蛋白含有丰富的色氨酸，色氨酸被认为是调节婴儿食欲、睡眠、情绪的重要营养素。基于此，惠氏通过技术突破，将婴儿配方奶粉中琢-乳清蛋白含量提高到18%，使配方更接近母乳。　　为何要添加“辅食”？　　可以补充乳类的营养素不足　　一次全国婴儿营养问题的调查发现，一些家长误认为辅食就是辅助食品，可吃可不吃。事实上，婴幼儿早期的营养跟不上，以后是难以补回来的。　　及时让孩子学会吃泥糊状的食物，可以补充乳类营养素不足，比如婴儿快速的生长发育需要更多的铁，而乳类食品中铁含量较低，而很多蔬菜中含有丰富的铁。婴幼儿刚开始吃不了米饭，但可以通过吃粥、蔬菜泥、水果泥等“泥糊状”食物练习。孩子的喂养过程是先吃母乳，孩子到8-12个月母乳不够时再换配方奶。在孩子4个月大的时候就应该让他尝试吃泥糊状食物，锻炼婴儿咀嚼吞咽食物和胃肠道消化的能力，为断奶做好准备。孩子出生一年中就应该让他完成这种转变，这样断奶时才不会因食物性状的改变、摄食方式的突然转变而使孩子不接受或引起消化紊乱等问题。　　父母在喂养幼儿时，不能以成人的口味来决定孩子的口味，一般小儿口味轻，不必添加盐和过量的糖。 转自： 金羊网--生活频道