肩膀关节出疼痛已经两年多了。胳膊举到某个角度就特别疼，过了那个角度就好了。
去医院医生说是肩周炎，经过了吃药，理疗，针灸，仍然不见好转。都说肩周炎坚持锻炼就会好，可是每次运动完后会疼痛好些天。平时的运动生活都给毁了
请教这是肩周炎吗？ 有什么好的治疗办法！

据说打羽毛球有效果，我也有点肩周炎，每次游泳的时候就能感觉到，没在意过。

游泳，羽毛球，吊单杠，篮球，双杠都玩过，运动一次疼一周。
一般不运动还好！