女生一定要多吃含铁食物

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1^# 大中小发表于 2007-12-25 09:11 只看该作者

女生一定要多吃含铁食物

近日，美国宾夕法尼亚州立大学的一项研究也显示，在女性体内的铁含量轻微不足时，思考能力和记忆力会有所下降。研究人员发现，轻度缺铁但尚未患贫血症的年轻女性，如果服补铁药物半个月，她们在注意力和长、短期记忆力测试中的表现就可以有所提高。
在中国，有两成的女中学生患贫血。而女生之所以容易贫血，是因为每月的……

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2^# 大中小发表于 2007-12-25 09:17 只看该作者

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3^# 大中小发表于 2007-12-25 16:42 只看该作者

除了菠菜，还有啥含铁多的食物？

横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。

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