发新话题
打印

扁豆焖面(有做法)

扁豆焖面(有做法)

天热了,上个昨天做的简单好吃的扁豆焖面,呵呵,拍的不好,大家别笑话




做法:
主料:扁豆1斤,去筋洗净,掰成小段;猪肉适量(喜欢肉肉的可以多放,哈,我放了大概有4两的样子),切片,用料酒,少量淀粉抓匀备用;切面或者手擀面1斤(最好细一点的好熟)。辅料:葱姜蒜适量

1。锅中倒油适量,将肉片加适量盐炒至6成熟(变色即可),盛出;
2。再次倒油,爆香葱姜蒜,将豆角倒入翻炒至变色,加入盐,少量的糖(提鲜用,不可加多);
3。将刚炒好的肉片倒入,翻炒,加入酱油调色,翻炒到肉片和豆角都有了颜色,加入水,水不要末过豆角;
4。水开后,将细切面均匀的撒在豆角上,铺满全锅,盖上锅盖,改小火;20分钟左右即可(因为面条的粗细等原因,如发现面条最上面还不太熟,可顺锅边加入热水继续焖熟,焖制过程中尽量少开锅盖,防止蒸汽挥发,面条不容易熟,也要注意别把豆角烧糊了)
5。关火后,将下层的豆角肉及上层的面拌匀即可食用

喜欢吃干一点的就少加点水,盐和酱油的量应该比一般炒菜的时候多一点,因为面是没有味道的
不知道说清楚没有,大家试试看吧

[ 本帖最后由 刺刺刺猬 于 2007-7-14 11:12 编辑 ]

附件

007.JPG (88.35 KB)

2007-6-28 09:52

扁豆焖面

007.JPG


我不喜欢工作!
我喜欢过吃饱了睡,睡醒了吃猪一样的幸福生活!

<a href='http://riji.seedit.com/label.html' target='_blank'><img src='http://bbs.seedit.com/labimg/46/137590.png' border='0'></a>

TOP

不错、不错

有肉哈
日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

开开心心每一天~~

TOP

恩,有大量的肉肉和豆角,最后加的汤还是炖排骨的肉汤,香啊
我不喜欢工作!
我喜欢过吃饱了睡,睡醒了吃猪一样的幸福生活!

<a href='http://riji.seedit.com/label.html' target='_blank'><img src='http://bbs.seedit.com/labimg/46/137590.png' border='0'></a>

TOP

刺猬。我想吃。。
      http://shop33182507.taobao.com    …………^_^

TOP

只有内蒙才有焖面吧,看了就想吃!

TOP

看着,馋啊

Attitude is everything!Attitude is everything!

TOP

哇~豆角看起来好诱人啊。。。。。。我也爱吃豆角焖面

提个小建议:可以在下锅之前,先把面切成几段。。。。。

那样吃起来比较方便,而且美观。。。。。。。谢谢~~

TOP

馋死了,制作方法呢?

TOP

怎么做的阿

TOP

做法:
主料:扁豆1斤,去筋洗净,掰成小段;猪肉适量(喜欢肉肉的可以多放,哈,我放了大概有4两的样子),切片,用料酒,少量淀粉抓匀备用;切面或者手擀面1斤(最好细一点的好熟)。辅料:葱姜蒜适量

1。锅中倒油适量,将肉片加适量盐炒至6成熟(变色即可),盛出;
2。再次倒油,爆香葱姜蒜,将豆角倒入翻炒至变色,加入盐,少量的糖(提鲜用,不可加多);
3。将刚炒好的肉片倒入,翻炒,加入酱油调色,翻炒到肉片和豆角都有了颜色,加入水,水不要末过豆角;
4。水开后,将细切面均匀的撒在豆角上,铺满全锅,盖上锅盖,改小火;20分钟左右即可(因为面条的粗细等原因,如发现面条最上面还不太熟,可顺锅边加入热水继续焖熟,焖制过程中尽量少开锅盖,防止蒸汽挥发,面条不容易熟,也要注意别把豆角烧糊了)
5。关火后,将下层的豆角肉及上层的面拌匀即可食用

喜欢吃干一点的就少加点水,盐和酱油的量应该比一般炒菜的时候多一点,因为面是没有味道的
不知道说清楚没有,大家试试看吧
我不喜欢工作!
我喜欢过吃饱了睡,睡醒了吃猪一样的幸福生活!

<a href='http://riji.seedit.com/label.html' target='_blank'><img src='http://bbs.seedit.com/labimg/46/137590.png' border='0'></a>

TOP

引用:
原帖由 咖啡豆 于 2007-6-28 18:08 发表
刺猬。我想吃。。
下次做了叫你,哈
我不喜欢工作!
我喜欢过吃饱了睡,睡醒了吃猪一样的幸福生活!

<a href='http://riji.seedit.com/label.html' target='_blank'><img src='http://bbs.seedit.com/labimg/46/137590.png' border='0'></a>

TOP

引用:
原帖由 《:水水:》 于 2007-6-29 15:24 发表
哇~豆角看起来好诱人啊。。。。。。我也爱吃豆角焖面

提个小建议:可以在下锅之前,先把面切成几段。。。。。

那样吃起来比较方便,而且美观。。。。。。。谢谢~~
说的有道理,后来我再做就买的超市里的乌冬面,已经切好段了
我不喜欢工作!
我喜欢过吃饱了睡,睡醒了吃猪一样的幸福生活!

<a href='http://riji.seedit.com/label.html' target='_blank'><img src='http://bbs.seedit.com/labimg/46/137590.png' border='0'></a>

TOP

引用:
原帖由 perfect-wa 于 2007-6-29 11:13 发表
只有内蒙才有焖面吧,看了就想吃!
不知道这个起源在哪,我是北京人,跟我妈学的
我不喜欢工作!
我喜欢过吃饱了睡,睡醒了吃猪一样的幸福生活!

<a href='http://riji.seedit.com/label.html' target='_blank'><img src='http://bbs.seedit.com/labimg/46/137590.png' border='0'></a>

TOP

我也做过有点干了
jj的这个真好看

TOP

试作了一次,没你这个清爽,有点浆糊的感觉了。

TOP

挺诱人的,我晚上就试试!

TOP

到了饭点,看这张照片,受刺激啊!!
如果。。。。。。

TOP

我超爱吃这个,楼主好手艺,呵呵!收藏先!!不过盘子难看了点,嘻嘻!!!

TOP

发新话题
北京同济男科