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大家练瑜珈时用的是哪些光盘？

kelly733

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1# 大 中 小 发表于 2006-4-12 17:40  只看该作者

大家练瑜珈时用的是哪些光盘？

大家练瑜珈时用的是哪些光盘？惠兰的有人用吗？我怎么觉得我都听不懂她在说什么，费劲：（大家分享一下吧

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tails

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2# 大 中 小 发表于 2006-4-12 19:43  只看该作者
我用惠兰的，练了一阵，感觉就是动作转换的时候太快了，我还没做好准备，她都开始做动作了。

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咖啡心情BY

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3# 大 中 小 发表于 2006-4-12 22:38  只看该作者
最好熟悉动作以后不用光盘，这样不够专心，不能体会瑜伽的境界。

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kelly733

大学生

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4# 大 中 小 发表于 2006-4-12 22:51  只看该作者
嗯，我也这么想呀。可以没办法，偶不会。在想换个光盘
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tails

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5# 大 中 小 发表于 2006-4-12 23:58  只看该作者
偶也是，怎么也记不住，每次都是跟着一路练下来的

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阿塞

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6# 大 中 小 发表于 2006-4-13 19:35  只看该作者
我买的是便宜的，8。5一张，引进版，带配音的，一个外国老头子教的基础愈加还有一套一个半大老太太教的，说是中央台播过，我还没练我没买贵的那套以后有点基础再说
减肥人生享太平  

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