吴佩慈教你几款天然的甜心面膜　　西红柿面膜　　每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的可有效减少黑色素形成的维生素C。　　材料：西红柿、柠檬、面粉　　制作方法：把西红柿和柠檬片打成泥，加面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上大概30分钟洗去。　　功效：这个 ...

1.盐醋面膜材料：食盐 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克方法：1 去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。　　2 在食盐 白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。　　3 晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。功效　　本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花 ...

1、用手掌的摩擦力量，促进血液循环，这样有利于舒展皮肤组织，舒缓肌肉组织的疲劳。　　2、坚持良好的饮食习惯，参加运动，调节情绪，必要时辅助中医治疗，调节内分泌。　　萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。　　柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的 ...

白领女性往往缺少运动体质比较弱，这样就给一些疾病可乘之机。下面是有关疾病的介绍。喜欢标榜精彩生活的都市女性，其实缺面临着危险的健康隐患而不知。健康隐患1：妇科炎症自行处理可能适得其反盆腔炎：盆腔炎的典型症状是白带增多、发烧、下腹痛，有时感觉恶心、全身乏力。作为一种妇科常见病，延缓盆腔炎的 ...

肩周炎是以肩部疼痛和活动障碍为主要症状的疾病，以往多发生于50岁左右人群，所以俗称“五十肩”。随着现代生活的进展，人们工作环境的改善，竞争压力的加大，伏案时间的延长等影响，这种现代文明病的患者不断增多，并出现明显的低龄化，其中不少是坐办公室的年轻白领。肩周炎初发急性期的疼痛会比较明显，发展后可能没 ...

长期伏案工作者的颈椎病发病几率是非低头工作人群的4到6倍，整体发病率已达15%。而这些状况都是软损耗所引起的。在近日结束的"2008国际骨科学术研讨会"上，专家也呼吁，白领阶层应该重视关节健康了。上班族白领颈椎病发作的主要诱因:　1、温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕；　　睡觉时，人体由于局 ...

乳腺增生是妇女最常见的乳腺疾病，其发病原因及发病机理与内分泌失调及精神因素有关。雌激素过高和孕激素过少或两激素间不协调，以及乳腺组织对雌激素过分敏感，均可导致乳腺实质发生增生和复旧不良。有关专家提醒大家：　　1.心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识 ...

女白领普遍工作压力较大，很多女性白领需要加班，有的甚至顾不上吃饭、喝水，部分女性白领走路、睡觉、坐车都在思考与工作有关的事情。巨大的工作压力，给女性白领带来了失眠、疲劳、头痛、内分泌失调、月经不调等苦恼。记者在医院妇科门诊采访得知，最近因慢性盆腔炎到医院就诊的患者占了大多数，而且很多患者都是出现了 ...