妈妈们都有什么好的方法可以使自己瘦下来呀。我怀孕之前是100斤，生之前是151斤，生完126斤，现在还是126斤。都愁死了，怎么都瘦不去，衣服都穿不了，胖得连出门的勇气都快没了。

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请问妈妈们都给宝宝吃什么钙？

妈妈们都是如何给自己的宝宝补钙的呀？我家宝宝快9个月了，钙缺的厉害，总感觉腿软，爬着都感觉没有力气。妈妈们分享一下你们的经验吧。