推荐一个工作压力是否影响身心健康的测试
大家好，我是茉藜园的zz，现在北师大心理咨询与生涯发展实验室做关于工作压力的研究，主要针对IT业，现在收集数据阶段，参与做工作压力的测试，提供一份较详细的测试报告，测试完毕就能看到。请各位zz多多帮忙啊，下面是我发出去的参加测试的指导说明，请看清是否属于研究范围后再填写。[color=#000000][size=9pt][font=Times]IT[/font][/size][font=宋体][size=9pt]行业的工作压力大，已经受到越来越多的关注，一定程度的压力对我们来说会提高工作效率和促进职业发展，过大的压力会带来身心健康的问题。本人在北师大心理学院心理咨询与生涯发展实验室进行一个关于[/size][/font][size=9pt][font=Times]IT[/font][/size][font=宋体][size=9pt]知识型员工工作压力和心理健康方面的研究，[/size][/font][font=宋体][size=9pt]如果您的职业是软件开发人员、硬件开发人员、软硬件测试人员、软硬件技术支持人员、网络信息人员中的一种，就属于我们研究的群体，邀请您通过帮助我们填写问卷来参与这个研究。[/size][/font][font=宋体][size=9pt]这个问卷是关于工作压力方面的测试，大概需要[/size][/font][size=9pt][font=Times]20[/font][/size][font=宋体][size=9pt]分钟左右完成，有四个部分，填写完整后会有一份关于工作倦怠和工作压力方面的测试报告，可以帮助您测查自己的工作压力程度和状况，有没有危害到身心健康，以及减压的一些建议。您填写的所有内容均是匿名形式，只供研究使用，[/size][/font][font=宋体][size=9pt]我们保证对您的所有信息绝对保密。[/size][/font][/color][size=9pt][/size]
[size=9pt][font=Times][color=#000000] [/color][/font][/size]
[color=#000000][font=宋体][size=9pt]如果您属于我们研究的群体，并且愿意参与填写问卷，请按照下面的操作步骤进行：[/size][/font][size=9pt][/size][/color]
[color=#000000][font=Times][size=9pt][font=Times]1、[/font]
[/size][/font][font=宋体][size=9pt]点击网址[/size][/font][/color][size=9pt][url=http://exam.datihu.com/ws_exam/systemintro.aspx][size=12pt][font=Times][color=#800080]http://exam.datihu.com/ws_exam/systemintro.aspx[/color][/font][/size][/url][/size][color=#000000][font=宋体][size=9pt]，您会看到一个登录界面，您需要先进行注册。[/size][/font][size=9pt][/size][/color]
[color=#000000][font=Times][size=9pt][font=Times]2、[/font]
[/size][/font][font=宋体][size=9pt]注册完毕后请登录，会进入“大醍醐职业生涯专家”的页面，在该页面上再次点击网址[/size][/font][/color][size=9pt][url=http://exam.datihu.com/ws_exam/systemintro.aspx][size=12pt][font=Times][color=#800080]http://exam.datihu.com/ws_exam/systemintro.aspx[/color][/font][/size][/url][/size][color=#000000][font=宋体][size=9pt]，您会看到测试的界面，请仔细阅读指导语，并按照要求填写完毕每一部分，才能进入下一步，共四个部分。[/size][/font][size=9pt][/size][/color]
[color=#000000][font=Times][size=9pt][font=Times]3、[/font]
[/size][/font][font=宋体][size=9pt]填写完整的问卷后，系统会马上提供一份您工作倦怠和工作压力的报告。[/size][/font][size=9pt][/size][/color]
[color=#000000][font=Times][size=9pt][font=Times]4、[/font]
[/size][/font][font=宋体][size=9pt]如果您以后还想查看这个报告，可以重复步骤[/size][/font][size=9pt][font=Times]1[/font][/size][font=宋体][size=9pt]和步骤[/size][/font][size=9pt][font=Times]2[/font][/size][font=宋体][size=9pt]，就可以查到您的测试报告。[/size][/font][size=9pt][/size][/color]
[font=宋体][size=9pt][color=#000000]如果在操作过程中有任何问题，请及时通过邮件与本人联系[/color][/size][/font][font=Arial][size=9pt][email=hannah@declarelight.com][font=Times][size=12pt][color=#0000ff]hannah@declarelight.com[/color][/size][/font][/email][/size][/font][font=宋体][size=9pt]。[/size][/font][font=Arial][size=9pt][/size][/font]
[size=9pt][font=Times][color=#000000] [/color][/font][/size]
[font=宋体][size=9pt]真诚希望您能把这封邮件转发给您所认识的属于本研究群体的朋友，希望能帮助他们了解自己的工作压力情况和是否影响了身心健康。如果您的测试结果显示，您的工作倦怠症状明显，说明您的工作压力已经影响到了您的身心健康，可以发邮件给我[/size][/font][font=Arial][size=9pt] [email=hannah@declarelight.com][font=Times][size=12pt][color=#0000ff]hannah@declarelight.com[/color][/size][/font][/email] [/size][/font][font=宋体][size=9pt]，希望能进一步帮助您。[/size][/font][font=Arial][size=9pt][/size][/font]
[font=Arial][size=9pt] [/size][/font]
[font=宋体][size=9pt]再次感谢您对本研究的支持以及付出的宝贵时间！[/size][/font][font=Arial][size=9pt][/size][/font]
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[font=宋体][size=9pt]北师大心理咨询与生涯发展实验室[/size][/font][font=Arial][size=9pt][/size][/font]
[font=宋体][size=9pt]刘姣[/size][/font] 前一篇|后一篇：从选歌了解你的个性 我选C了C：表明工作其实已经给了自己一定程度上的压力，有时会让自己感到紧张，有时会有自己不是十分胜任的感觉。可以为自己制定包括培训在内的一系列工作计划，提升自我价值。
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